什么是撫觸

撫觸的好處

如何為寶寶做撫觸

撫觸的注意事項

撫觸

詞條摘要

撫觸
新生兒最早出現的感覺是皮膚感覺,研究表明撫觸有利于嬰兒的生長發育。什么是撫觸?撫觸的好處?如何為寶寶做撫觸?撫觸的注意事項?

什么是撫觸

      在英文中撫觸與按摩是同一個詞——Touch,因此也可以叫做嬰兒撫觸。皮膚是人體最大的感受器官,是神經系統的外在感受器,這種觸覺感受器可將所有感受的刺激通過傳入神經傳入中樞神經系統,使大腦皮層對這些沖動進行分析、判斷做出相應的反應。撫觸能充分利用這個身體最大的感覺器官,刺激分布在皮膚上的不同感受器,興奮中樞感受點,刺激神經細胞的形成及其與觸覺間的聯系,逐漸促進神經系統發育和智能形成。因此,撫觸能促進嬰兒的智力發育,尤其是情商的發育和提高。

撫觸的好處


  1.爸爸媽媽通過對寶寶深情的愛撫,可以促進寶寶生長發育。
  2.減輕機體對刺激的應激反應。
  3.提高寶寶免疫力,增強抗病能力。
  4.緩解寶寶緊張哭鬧和焦慮情緒。
  5.緩解脹氣腹痛等情況,促進寶寶營養物質的消化吸收。
  6.情商的發育和提高。
  7.讓寶寶更加放松,改善睡眠。
  8.促進行為發育和協調能力。
  9.增強寶寶自我認知能力。
  10.增加親子間情感。

如何為寶寶做撫觸


  輕柔的撫觸,對寶寶來說不僅僅是與父母間的皮膚接觸,更是一種愛的傳遞,帶有濃濃愛意的愛撫可以增進親子之間的情感交流,加強寶寶對父母的信賴。
  撫觸前的準備
  1.做撫觸的時間
  寶寶的情緒穩定,兩次哺乳之間,沒有身體不適或哭鬧時。
  2.做撫觸的地點
  讓室溫保持在26℃左右,這樣寶寶才會感覺舒適。對早產兒或低重兒進行撫觸時,室溫應保持在30℃左右。
  3.做撫觸需要的物品
  干凈的毛巾、防水墊、尿片、替換的衣物。媽媽可以挑選一些輕柔舒緩的音樂,讓寶寶在接受觸覺刺激的同時接受聽覺刺激,更好地享受撫觸帶來的樂趣。
  撫觸進行時
  撫觸的順序:從正面到背面;從上到下。
  撫觸的手法:揉、抓捏、擠、輕撫、牽拉、畫圈。
  撫觸時長:全身撫觸一般要持續20~30分鐘。如果你是第一次給寶寶撫觸,一開始先試5分鐘,再慢慢延長至15~20 分鐘。

撫觸的注意事項


  撫觸時媽媽一定將飾品摘掉,撫觸的動作要輕柔,可以同時溫柔地跟寶寶說話,或者輕輕地唱歌,寶寶會非常喜歡這樣的時刻。如果寶寶出現不耐煩、哭鬧或者其他不適癥狀時,那么就要停止撫觸,不要勉強寶寶。
  由誰為寶寶做撫觸最適合?
  如今,嬰兒撫觸已經為大家所熟知,嬰兒撫觸技術已在全國范圍的眾多醫院得到臨床應用和推廣。雖然由專業的機構和人士進行撫觸更為專業,但與專業人士相比由媽媽進行撫觸,對寶寶來說會更有安全感,在撫觸過程中,媽媽與寶寶會有更多愛的成分和眼神的交流,這是陌生人撫觸無法達到的。
  雖然寶寶出生后接觸最多的人就是媽媽,媽媽可以說是寶寶最理想的撫觸者,但這并不是媽媽的專利哦,在與寶寶的交流中不要忽視爸爸的作用。爸爸有力的擁抱能夠使寶寶更有安全感,爸爸可以用胡渣子輕輕地觸碰寶寶,能讓寶寶感受不一樣的皮膚觸覺。
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